Dyt. Betül Aksoy 2 Gönderi 0 yorumlar

Aralıklı Oruç Diyeti ‘’Hayatta değişmeyen tek şey değişimdir.’’ Her ne kadar zor olsa da, yeni başlangıçlar hayatımızın bir parçasıdır. Bir dönem kilo vermek için sık sık az az yemek, gün içerisinde üç ana üç ara öğün beslenme üzerine diyet…

Detoks, mucize mi? Yaz ayları yaklaştıkça hepimizin en büyük derdi kış aylarında aldığımız kiloları nasıl vereceğimiz düşüncesidir ve bu düşünce akıllara detoks nedir? detoks nasıl yapılır? detoks mucize mi? sorularınıda getirmektedir.…